Ponekad je vrlo teško nazvati ili napisati poruku, tražiti pomoć, jer u tom trenutku priznajemo da imamo problem, da smo ranjivi, da ne znamo kako ili da u našoj obitelji imamo problema.
Česta opravdanja mogu zvučati: sve će to proći, moje dijete može drugačije, ali ne želi, to je samo prolazna faza i ja sam bio takva/takav. Možda je u nekim situacijama uistinu tako.
Razlozi zbog koji se često odgađa traženje pomoći su stigma, sram, bojazan od osude i podcjenjivanja drugih.
Nema pogrešnog razloga za traženje pomoći
Vrlo često alarm za traženje pomoći kod djece i mladih mogu biti teškoće u savladavanju gradiva koje često rezultiraju školskim neuspjehom, nagle promjene u ponašanju, emocionalne teškoće, burne promjene raspoloženja ili sniženo raspoloženje, strahovi, stalna zabrinutost ili narušeni odnosi s bliskim osobama.
Ali i mnogi drugi, nema pogrešnog razloga za traženje pomoći!
Važnost očuvanja mentalnog zdravlja izuzetno je važna i počinje od najranije dobi.
Ponekad se već s jednim razgovorom mogu otvoriti neke nove mogućnosti ili sagledati problem s neke druge perspektive.
Ponekad je potrebno više dolazaka prije svega kako bi se stvorio odnos povjerenja klijenta i psihoterapeuta što je osnovni preduvjet psihoterapijskog rada.
Budite podrška svom djetetu
U tim će susretima klijent bolje upoznati sebe uvažavajući svoje potrebe, emocije, vidjeti sebe u odnosu prema drugima.
U takvom radu nema gotovih rješenja to je proces u kojem dijete ili adolescent uz podršku psihoterapeuta radi na svom osobnom razvoju, otklanjaju ili ublažavanju postojeće teškoća, usvaja nove vještine za lakše nošenje s različitim izazovima koje donosi odrastanje.
Za uspješan savjetodavni i psihoterapijski rad s djecom potrebna je suradljivost i otvorenost roditelja te uviđanje potrebe za promjenom.
Budite podrška svom djetetu u ostvarivanju potencijala i omogućite mu lakše nošenje s izazovima s kojima suočava.
Brinite o svom i mentalnom zdravlju svoje djece!